【はらたかvol5】台上編 [2522000005]

【はらたかvol5】台上編 [2522000005]

販売価格: 3,000円(税別)

(税込価格: 3,300円)

数量:
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動画URL:http://youtu.be/ffVxkfvYHRI

 

 

WRM店長の長部です。

ついに、はらたかシリーズ台上編が完成しました。

今回は、台上の基本ともいえる
ツッツキ・フリック・流し・ストップの技術とともに

中級者は知らない、、、
上級者が持っている
台上技術の4つの意識について
解説していただきました。

このDVDには
台上技術の上達の秘訣が詰まっています。



あなたは、相手がサーブの構えをしたとき
どんなことを考えていますか?

 

目をつぶって考えてください。
あなたは、あなたと同じぐらいの
実力の選手と試合をしています。

相手がサーブ・あなたがレシーブ。。。

相手がサーブの構えをしました、、、
今、何を、考えていますか?

・ショートサーブに対して3球目を打たれないように
 台上で2バウンド、、、とにかく短くとめよう

・さっきロングサーブで3球目を決められたから
 きっちり攻撃して行こう

・ストレートにロングサーブがくるかも!?
 きたら飛びついて打たないと・・・

・さっきはサイドスピンに対してオーバーミス
 今度は、オーバーミスしないように思い切ってレシーブしよう

・3球目で強打されないように、下系だったらツッツキを切ってみるか

・フォア側にサイドスピンで返して、クロスに打たせてみよう

 

試合中、相手がどんなサーブを出したかによって
あなたの頭の中には、いろいろなことが
思い浮かんでいると思います。

特に、レシーブミスした後は
次、同じサーブを出されたときミスをしないように
そのことばっかり考えてしまいますよね?

中級者は意識できるのはせいぜい
細かいところ2つ3つですが

上級者は、4つの意識に分類して
相手がサーブをインパクトすると同時に
レシーブを選択し

攻撃したり、ミスを誘ったり、逆をついたり、安全にいれてきたり
いろいろな種類のレシーブで対応できるんです。

 

 

上級者が持っている4つの意識

 

いろいろな
台上技術を練習することは
もちろん大事です。

新しい台上技術を練習することも大事です。

それ以上に大事なことは
上級者が行っている4つの意識に従って
練習することです。


・・・なぜなら
台上技術の1つ『フリック』でも

「点を取りに行く」「ミスを誘う」「逆をつく」「安定して入れる」
いろいろなバリエーションのフリックがあり

相手の返球にあわせて
使う技術が変わってくるからです。

この4つの意識を持っていないと
とっさの判断ができないので
1つのフリックでしか対応できません。

この柔軟な対応が
上級者の台上技術の秘訣だったのです。


この4つの意識を考えながら
1つのボールに対して
いろんな種類のボールで返せるようになることが大事です。

技術単体ではうまくなったけれど
試合でうまく使えないという人は
この4つの意識が足りないために

判断が遅れていることが原因です。
技術のトレーニングよりも
反射判断のトレーニングが不足しているかもしれません。



■チャプターメニュー



1.はじめに


2.安定させる台上


3.逆をつく台上


4.ミスを誘う台上


5.攻撃的な台上


6.おわりに

 

【はらたかvol5】台上編 [2522000005]

販売価格: 3,000円(税別)

(税込価格: 3,300円)

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